Recept na chutné špaldové cestoviny s brokolicou a nivou
Si študent s nedostatkom voľného času ? Tak tento recept je presne pre Teba !
časová náročnosť: max 20 minút
potrebujeme:
- špaldové cestoviny (zoženiete v obchode so zdravou výživou)
- olivový olej
- 2krát syr niva
- 2krát smotana na varenie
- brokolica - jeden kus
- cibuľka/cesnačik
Najprv si nakrájame na menšie kúsky brokolicu a dáme variť už do vriacej vody na 8-10 minút.
Scedíme.
Na panvičke si pražíme na kvapke oleja cibuľku do zlatista a pridáme brokolicu.
V miske rozpučíme syr niva do kašovitého tvaru a pridáme k základu. Nakoniec pridáme aj smotany na varenie a poriadne premiešame. Necháme celú túto zmes na 5-10 minút dusiť na jemnom ohni a premiešavame podľa potreby.
Na tomto jednoduchom recepte, naozaj nieje čo pokaziť.
Prajem dobrú chuť!
Scedíme.
Na panvičke si pražíme na kvapke oleja cibuľku do zlatista a pridáme brokolicu.
V miske rozpučíme syr niva do kašovitého tvaru a pridáme k základu. Nakoniec pridáme aj smotany na varenie a poriadne premiešame. Necháme celú túto zmes na 5-10 minút dusiť na jemnom ohni a premiešavame podľa potreby.
Na tomto jednoduchom recepte, naozaj nieje čo pokaziť.
Prajem dobrú chuť!